Está procurando o vocabulário básico sobre dieta em inglês? Então você veio ao lugar certo. Hoje nós do Inglês Treinando separamos uma lista com as principais palavras sobre o assunto.
No inglês a palavra diet, pode ser um adjetivo, verbo ou substantivo e como substantivo, diet significa dieta (regime). E este é o assunto do artigo de hoje. Confira a lista que separamos e aproveite para dar um up no seu vocabulário. Let’s go!
Dieta em Inglês: Vocabulário Básico
- Diet – Dieta
- Additives – Aditivos
- Alimentation – Alimentação
- Animal fat – Gordura animal
- Balanced diet – Dieta balanceada
- Body mass index (BMI) – Índice de massa corporal (IMC)
- Calorie – Caloria
- Carbohydrate – Carboidrato
- Detox juice – Suco detox
- Eating habits – Hábitos alimentares
- Exercise – Exercício
- Fat – Gordura
- Fibre – Fibra
- Fish – Peixe
- Food diary – Diário alimentar
- Food Restrictions – Restrições Alimentares
- Fruit – Fruta
- Health food – Comida saudável
- Healthy eating – Alimentação saudável
- Healthy meal – Refeição saudável
- High in Fiber – Rico em fibra
- Light – Leve/Reduzido de sódio, gorduras e açúcares
- Low Fat – Baixo teor de gordura
- Nutrient – Nutriente
- Nutritionist – Nutricionista
- Nutritious – Nutritivo
- Obesity – Obesidade
- Organic – Orgânico
- Overweight – Sobrepeso
- Physical activity – Atividade física
- Processed foods – Alimentos processados
- Protein – Proteína
- Red meat (lamb, pork or beef) – Carnes vermelhas (cordeiro, porco ou boi)
- Risk factor – Fator de risco
- Saturated fat – Gordura saturada
- Seafood – Frutos do mar
- Sugar Free – Sem açúcar
- Superfoods – Superalimentos
- Trans fat – Gordura trans
- Vegan – Vegano
- Vegetable fat – Gordura vegetal
- Vegetables – Vegetais
- Vegetarian – Vegetariano
- White meat (chicken, turkey or duck) – Carne branca (frango, peru ou pato)
- Blood sugar – Açúcar no sangue
- Celiac disease – Doença celíaca
- Cholesterol – Colesterol
- Cholesterol-restricted diet – Dietas para quem tem colesterol
- Diabetes – Diabetes
- Diabetes diet – Dieta para diabéticos
- Food allergies – Alergias a comida
- Gain weight – Ganhar peso
- Gluten-free – Não contém glúten
- Junk food – Alimentos não saudáveis
- Lactose Intolerant – Intolerante à lactose
- Lose weight – Perder peso
- Low-sodium diets – Dietas com baixo teor de sódio
- Muscles – Músculos
Formas saudáveis de cozinhar os alimentos na dieta
- Baked (Cooked in the oven) – Assado (cozido no forno)
- Boiled (Cooked in boiling water) – Cozido (cozido em água fervente)
- Grilled (Cooked under a grill or on a ridged pan) – Grelhado (cozido na grelha ou em frigideira)
- Roasted (Cooked in oil in the oven) – Assado (Cozido em óleo no forno)
- Steamed (Cooked over a saucepan of boiling water) – Cozido no Vapor (cozido em uma panela com água fervente)
- Sauteed (Cooked in oil in a frying pan) – Refogado (Cozido em óleo em uma frigideira)
Expressões comuns
- Counting Calories – Contando Calorias
- Crash diet – Dieta radical
- Cutting Carbs – Cortando carboidratos
- Eat healthily – Comer saudavelmente
- Gain weight – Ganhar peso
- Go on a diet – Fazer uma dieta
- Habit of a lifetime – Hábito de uma vida
- Life style issue – Problema de estilo de vida
- Overeat – Comer demais
- Put on weight – Engordar
- Shed weight – Peso perdido
- To cut out – Cortar
- To get into shape – Para entrar em forma
- To slim down – Para emagrecer
Frases sobre dieta em inglês
- I’m on a diet. – Estou de dieta.
- I need to go on a diet. – Eu preciso fazer uma dieta.
- What are the benefits of a healthy diet? – Quais são os benefícios de uma alimentação saudável?
- I can’t eat gluten. – Eu não posso comer gluten.
- I have allergies to different foods. – Eu tenho alergia a alguns alimentos.
- Whenever I start a diet, people keep offering me food I can’t eat. – Sempre que eu começo uma dieta, as pessoas ficam me oferecendo comida que eu não posso comer.
- I’m a coeliac. Is it possible to have a gluten-free pasta? – Eu sou um celíaco. É possível ter uma massa sem glúten?
- In bad shape. – Em má forma.
- I am on a special diet. – Estou em uma dieta especial.
- I´m going to take up run. – Eu vou começar a correr.
- Drink enough water. – Beba bastante água.
- I like to eat healthy food. – Eu gosto de comer comida saudável.
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